Stresszkezelés tréning

2020-02-29 10:00 - 17:00

Stresszkezelés tréning
„Amikor úgy érzed, nincs időd lazítani, tudd, hogy most van rá a legnagyobb szüksé-ged.”
Mi az, amit jobban fogsz tudni a tréning után?
* Hogyan kezelheted a mindennapos stresszt okozó helyzeteket.
* Hogyan élvezd az életed bármilyen körülmények között, és hogyan legyen olyan az életed, amelyet élvezel.
* Hogyan fejlesztheted a stressztűrő képességedet és fordíthatod előnyödre a nehéz élethelyzeteket.
* Hatékony eszközöket kapsz a tudatosság megtartásához nehéz helyzetekben is.
* Megtanulsz számos, egyszerűen elsajátítható feszültségcsökkentő és problémameg-oldó technikát, amelyet bármikor tudsz használni a mindennapokban.
A tréninget vezeti: Dr. Nagy Alinda és Klatsmányi Péter, a Napsugár Központ munkatársai
A képzés min. 10 fő jelentkezése esetén indul.
Jelentkezni lehet 2019. február 25-ig a részvételi díj befizetésével.
A befizetés után a jelentkezés lemondására nincs lehetőség, viszont a részvételi jog átruházható.
Részvételi díj: 7.000 Ft/fő

Érdeklődni és jelentkezni Ambrus Anettnél lehet az ambrusanett@agoraveszprem.hu e-mail címen vagy a 88/429-111-es telefonszámon.